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Ashtanga meets Acro – mein Yoga
Never change anything – always change everything! Wer hätte das gedacht? Meine ersten Yogaerlebnisse hätten auf jeden Fall nicht darauf schließen lassen, dass ich einmal hier lande. Damals hatten wir noch kein Internet. Es gab keine YouTube Videos, keine Fotos auf Facebook. In der Bücherei habe ich in irgendeiner verstaubten Ecke ein Buch über dieses exotische Yoga gefunden. Wahrscheinlich war’s das einzige. Ich habe es mitgenommen und gleich losgelegt zu Hause. Minutenlang habe ich in der Stellung des Kindes verharrt und in manchen anderen Positionen – und auf die laut Buchbeschreibung bald eintretende Wirkung gewartet. Ich muss sagen, ich war etwas enttäuscht:)). Auch in den nächsten Jahren haben mich weitere Bücher und…